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一場秋雨一場寒，寶寶健康很重要，做好預防是關鍵
時間: 2017-05-26 21:58
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買新鮮配送網（
www.maixinxian.com）：秋季氣溫變化大，原本就是兒童呼吸系統疾病的高發期，再加上近日氣溫驟降，陰雨連綿，持續的霧霾天氣一直未能好轉，這也使呼吸系統尚未完善的兒童更易發生各種呼吸道疾病。這里，買新鮮配送網（
www.maixinxian.com）提醒家長們：氣溫逐漸下降，霧霾天氣持續不斷，對于抵抗力較弱的兒童，家長們更需要注意護理和防范。
流行性感冒
流感的主要癥狀有發燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會咳嗽、喉痛、鼻塞和流鼻涕。有時候流感與普通感冒很像，很難區分。但在通常情況下，流感的發作更快，病勢也更嚴重一些�？赡軙l肺炎等嚴重疾病，因此寶寶患了流感后，父母們千萬不可大意，盡早就醫治療。由于流感是一種傳染性疾病，傳染起來比較容易，預防就顯得尤其重要。
扁桃體炎
扁桃體炎是兒童時期常見病，多發病，分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。急性扁桃體炎發作期間最好讓孩子多喝白開水或者喝一些果汁，除了補充水分之外，還補充身體需要的各種維生素。對于因扁桃體炎而引起發燒的孩子來說，應按時吃藥。低于38.5℃時，多用物理方法退燒，不要隨便使用退燒藥。如果持續在38.5℃以上超過24小時建議盡快就醫。
扁桃體炎多發生于幼兒，與孩子的免疫能力低下有關，每次扁桃體炎侵襲孩子時，無論在疾病過程中，還是疾病過后的恢復期，都要注意孩子的休息、飲食和保暖，促使抵抗力的恢復和增強。否則一遇到天氣變化或者勞累，扁桃體炎就會發作，形成惡性循環，甚至會因此發展成慢性扁桃體炎。
疾病的預防
近日持續的霧霾天氣，家長們更要注意孩子呼吸系統疾病的預防，買新鮮配送網（
www.maixinxian.com）建議家長最好做好以下幾點預防工作：
1.家長做好個人衛生。為避免兒童感染各類病毒，幼兒在霧霾天氣里應避免外出。家長外出回家后應首先換掉外套和褲子，洗臉洗手，將室外的病毒隔離掉。家里有人患感冒等呼吸道疾病時，不要或減少與孩子接觸。
2.孩子注射流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。
3.及時給孩子增減衣物。家長要根據早晚天氣變化和室內外溫差變化為寶寶適時增減衣物。
4.戴口罩。小學生早晚上學，可以戴棉布或N95口罩以降低呼吸道疾病的發生。提醒孩子遠離馬路，因為上下班高峰期空氣污染物濃度最高。不要讓孩子做過于劇烈的運動，避免急促呼吸時將更多污染物吸入肺中。
5.清淡飲食。少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素。多喝水保持呼吸道濕潤。
6.遠離病毒區域。流感流行季節避免到人多的公共場所,必要時給寶寶戴上口罩。
7.適當加強鍛煉。對于孩子來說適當參加室外活動和體育鍛煉這有助于提高身體免疫力和抵抗力。但是不要選擇在霧霾較大的時候進行，等天氣轉晴，霧霾逐漸散去的時候適當的到戶外活動。
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